ヘアサイクルと薄毛の関わり

男性にとって深刻な問題である薄毛。なんと日本人男性の3人に1人が薄毛を気にしている
と言われているのです。

薄毛の原因を知るにはまず、ヘアサイクルを知る必要があるようです。

ヘアサイクルとは主に成長期、移行期、休止期の3期からなり、このサイクルを
一定の周期で繰り返しているといわれています。

薄毛になるとなんらかの影響で、このサイクルが正常に行われなくなるのです。

薄毛は遺伝すると言われていますが、たしかに遺伝性の薄毛もあるそうです。
ですが、遺伝よりも生活習慣の影響で薄毛になる人のほうが多いそうです。

毛髪は毛乳頭にある毛細血管から栄養素を補給して成長するのですが、
血流が悪くなると、成長が鈍り抜け毛の原因になると言われています。

高血圧やコレステロール値が高くなると血流の流れは悪くなるようです。

この原因は生活習慣、特に食生活などによる影響が多かったりします。
つまり食事のバランスなども毛髪にとっては非常に重要なのです。

また皮脂や汚れなどで毛穴が詰まったりすると、髪の毛の成長を阻害する要因に
なります。このような薄毛の改善には育毛剤などが有効です。

毛髪に必要な栄養素を育毛剤などで補うことが薄毛の予防や改善には欠かせません。

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